OSAKA.T.Cのブログ


大阪の陸上競技チームOSAKA.T.Cの活動日記です。
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練習会 in尼崎


8月28日(土) 12~15時

天候:晴れ
温度:it‘s hot~!

メンバー:上西さん、栗谷さん、加藤さん、中村さん、久保さん、佐藤さん、加藤さんの後輩さん、よっし~

メニュー:
w-up
流し120×3
S.D 30×3 60×2
バトン練習
120×6
C-down

SDのとき、手が熱くて熱くてとろけるプリンでした007.gif
暑かったけど、みんな1本1本集中してできました。

バトン練習は休憩をとりながら、これだ!っていうのを探しながら取り組みました066.gif

今日の練習をまとめると、量より質037.gif

明日試合の方は頑張ってね053.gif053.gif053.gif

では、お疲れサンマでした071.gif

よしだつとむでした~
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by osakatc | 2010-08-28 16:41 | ダイアリー
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